Janice Lorraine es la abuelita de 75 años que se atreve a desafiar la vejez. Ella es una de las fisicoculturistas con más avanzada edad en Austria. Jenice hace la “dieta desnuda” y gracias a ello ha logrado mantenerse en forma.
En Austria una abuelita es fisicoculturista a sus 75 años
Se tiende a pensar que cuando se tiene una edad avanzada ya no se puede hacer actividades físicas extremas, sin embargo, Janice Lorraine es una abuelita de 75 años que se atreve a desafiar su cuerpo y ha logrado ser una fisicoculturista.
Janice es considerada la abuelita fisicoculturista con más avanzada edad de Austria y además es una de las más poderosas. ¡Ella demuestra que para la edad no existen límites!
La abuelita ha sido ejemplo para algunas personas que creen que por tener una edad avanzada no pueden cumplir sus sueños. Janice hace pensar que si ella puede tú también lo harás.
The Telegraph reseño que esta increíble abuelita inicio su carrera hace 20 años y que pretende seguir en el fisicoculturismo hasta cumplir sus 77 años. ¡No se rinde, así de fácil!
Janice contó a The Telegraph que hace 20 años decidió entrar al mundo del fisicoculturismo, su constancia y perseverancia la han llevado a ganarse 23 títulos
Ella reveló a este mismo diario que se atrevió a entrar al fisicoculturismo gracias a que tuvo una especie de revelación donde veía a un hombre intentando caminar en la calle sin ayuda.
Esta escena le causó tanto asombro que pensó que no quería ser igual que él, por lo que se atrevió a cumplir sus sueños y esta abuelita Granville, Sydney cambió su vida en un abrir y cerrar de ojos.
Sus ganas de ser diferente la convirtieron en una abuelita fuerte que a tan solo 15 meses de entrenamiento logró participar en su primer torneo.
Ella como toda abuelita bondadosa compartió su secretó. y se trata de mantener una buena alimentación, ella calificó su dieta como una “dieta desnuda” que no contiene condimentos ni salsas
¿Y cómo esta abuelita se mantiene tan fitness?
- Los alimentos procesados no entran en su dieta.
- Come ensaladas y batata.
- Come pollo y pescado a la parrilla.
- La comida rápida está totalmente prohibida.
¡Así de simple lograrás mantenerte como esta abuelita de Austria!
Reveló que su único objetivo es:
“Mostrar lo que es posible, motivando y alertando a las mujeres de cualquier edad a vivir la vida que quieran sin estar sujetas a estereotipos”.
Con información de The Telegraph
